Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1184 kcal
|
Fedt: 50,89g | Prot.: 68,28g | Kulhyd.: 78,39g.
Morgenmad: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Viola Творожный Сыр Сливочный, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту. Frokost: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Aftensmad: Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Наггетсы. Snacks/Andet: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Вино Сухое, Куриные Голени с Кожей. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|