Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
80 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
370 kcal
|
Fedt: 13,63g | Prot.: 9,41g | Kulhyd.: 54,10g.
Morgenmad: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Leite de Aveia, Café, Gomes da Costa Patê de Sardinha. Snacks/Andet: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Banana Prata. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Camis DJES's Vægt Historie
|