Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1269 kcal
|
Fedt: 45,93g | Prot.: 111,26g | Kulhyd.: 95,41g.
Morgenmad: Almette Творожный Сыр С Халапеньо, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Ломтики Лосося Атлантического Малосоленого, Ржаной Край Заварной, Яйцо (Целое). Frokost: Ламбер Сыр Легкий, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Просто Азбука Котлета из Индейки. Aftensmad: Global Village Халапеньо, Heinz Соус Барбекю, Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Andet: Chikalab Cookie Dessert Soufflé. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlinaEremina's Vægt Historie
|