Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2024
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2024:
|
1403 kcal
|
Fedt: 72,48g | Prot.: 58,28g | Kulhyd.: 140,64g.
Frokost: Meller Ирис в Шоколаде, Очищенные Семена Подсолнечника, Приготовленная Тыква, Мстинское Молоко Сыр Рассольный Сулугуни Мстинский, Финик, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Виноград, Скумбрия Запеченная, Обычные Блины, Семенишна Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|