|
Стоим, что уже не плохо
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2024:
|
761 kcal
|
Fedt: 19,21g | Prot.: 51,45g | Kulhyd.: 89,81g.
Morgenmad: Так Можно Льняной Хлеб , ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Свежее Завтра Творог 1,8%, НК Сити Пирожки из Слоеного Теста с Ветчиной и Сыром, Эконива Молоко 2,5% . Frokost: Индейка Отварная. Aftensmad: Золотой Петушок Лазанья Мясная, Магнит Груша Конференц, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|