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😢🤷♀️
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68,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 januar 2024:
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1186 kcal
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Fedt: 45,95g | Prot.: 67,31g | Kulhyd.: 125,64g.
Morgenmad: Avocado, Kühne Senf Mittelscharf, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Avocado, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Kaffee mit Milch und Zucker. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), American Style Bacon, Sauerkraut, REWE Kassler. Snacks/Andet: Erdnüsse mit Schale, Piasten Schokolinsen. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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