Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1417 kcal
|
Fedt: 77,17g | Prot.: 63,86g | Kulhyd.: 119,89g.
Morgenmad: 翠菓子 航空米果. Frokost: 炒青菜, 咖喱雞, 紫米飯. Aftensmad: 主婦聯盟 油炸豆包, 炒青菜, 宏裕行 花枝蝦排. mere..
|
Taber 7,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|