alain_345's Dagbog, 28 jan 24

АААААА я так быстро ещё не сбрасывала вес 🫣🫣🫣🫣🫣
96,5 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 18,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 januar 2024:
1128 kcal Fedt: 34,02g | Prot.: 50,95g | Kulhyd.: 153,28g.   Morgenmad: Подлива с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Frokost: Jacobs Cappuccino Milka, Куриная Грудка Отварная, Сырный Суп. Aftensmad: Мандарины, Помело, Овсянка Запаренная. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
поздравляю) 
28 jan 24 af medlem: Наталия Малинка
Класс😍 Главное удержать результат💪 
28 jan 24 af medlem: Anna Healthy🤍

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alain_345's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.