Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
106,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
2027 kcal
|
Fedt: 150,38g | Prot.: 127,57g | Kulhyd.: 44,61g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Творог 9%, Сметана 20%, Творог 5%. Aftensmad: Лента Семечки Очищенные, Шкварки, Яйцо, Сытый Папа Рыбные Котлеты, Приготовленная Квашеная Капуста. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|