Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
1362 kcal
|
Fedt: 77,63g | Prot.: 54,90g | Kulhyd.: 133,82g.
Morgenmad: Седьмой континент Хурма, Беринг Печень и Икра Минтая, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Щедрые Хлебец Ржаной, Щи Кислые, Приготовленная Квашеная Капуста, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Aftensmad: Кедровые Орехи . Snacks/Andet: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaOlegovna's Vægt Historie
|