Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
1673 kcal
|
Fedt: 56,42g | Prot.: 132,25g | Kulhyd.: 157,77g.
Morgenmad: Eurospin Protein Bar Gusto Cocco , Naturella Mousse Magra Ciliegia, Caffè (Espresso). Frokost: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Patate Crude, Peperoni. Aftensmad: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Soavegel Gran Supplì, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Snacks/Andet: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Madama Oliva Lupini Salati, Mandarino. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maricristallina's Vægt Historie
|