Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
1017 kcal
|
Fedt: 35,31g | Prot.: 58,13g | Kulhyd.: 114,88g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), 20240126 - варенье, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%. Frokost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Эко Вилладж Раклет Патрис Норман, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Индилайт Campana, Лента Огурцы Малосольные, Помидоры Черри. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|