raskolnikovunpaltosu's Dagbog, 30 dec 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2018
59,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 december 2018:
235 kcal Fedt: 3,77g | Prot.: 6,52g | Kulhyd.: 49,46g.   Morgenmad: Cherry Tomatoes. Frokost: Presweetened Leaf Tea with Low Calorie Sweetener. Aftensmad: Tomato Soup. Snacks/Andet: Apple Banana. mere..
1418 kcal Motion: Hvile - 11 timer, Sove - 13 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


raskolnikovunpaltosu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.