Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
1681 kcal
|
Fedt: 64,40g | Prot.: 62,84g | Kulhyd.: 205,70g.
Aftensmad: Camembert, Olivenöl, Erdnussbutter, Backhaus Hackner Brezenzopf, Milfina Butter , Mischbrot, Aldi Linsensuppe. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|