|
Flinke vreetbui gehad.
Geen goed beeld aan de start van mijn Egg Fast.
Want het zal vooral vocht zijn.
Here I go!🙏💪🏻
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
1309 kcal
|
Fedt: 114,17g | Prot.: 63,60g | Kulhyd.: 3,92g.
Frokost: AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Roomboter Gezouten, Ei. Aftensmad: Old Amsterdam 35+, AH Roomboter Gezouten, Ei. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
29 jan 24 af medlem: margrietje_87
|
Succes met de egg-fast week. Ga ervoor.💐💐
29 jan 24 af medlem: Ria7057
|
Succes, hopelijk een mooi resultaat aan het eind.
29 jan 24 af medlem: SabineS85
|
29 jan 24 af medlem: dani.p2
|
29 jan 24 af medlem: keto_danny
|
Veel succes met de eg fast.
29 jan 24 af medlem: gien55
|
29 jan 24 af medlem: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|