Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
881 kcal
|
Fedt: 26,30g | Prot.: 59,70g | Kulhyd.: 100,27g.
Morgenmad: SPAR Low Fat Milk, Darling Plain Yoghurt Fat Free, Bananas , NPL Diet Pro High Protein Shake. Frokost: Simply Asia 514 Roasted Chilli Paste & Cashew Nut Noodles . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|