Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
1155 kcal
|
Fedt: 44,41g | Prot.: 94,22g | Kulhyd.: 86,15g.
Morgenmad: Herbalife Алое, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Frokost: Печенье, Молком Сырок Творожный , Food Master Безлактозное Молоко, Чай, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка, Планета Лета Смесь Овощная Рагу. Aftensmad: Рахат Конфета Достык, Food Master Безлактозное Молоко, Чай, Куриная Грудка, Планета Лета Смесь Овощная Рагу, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Andet: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pavlodarka_007's Vægt Historie
|