Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
|
933 kcal
|
Fedt: 41,49g | Prot.: 25,11g | Kulhyd.: 121,85g.
Morgenmad: Café, Queijo Branco, Ovo Frito, Honesto Pão de Canela. Frokost: Suvalan Suco Mix de Frutas, Suco de Laranja Natural, DIA Pão de Queijo Tradicional, Salada de Frutas. Snacks/Andet: Coco Seco. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flavinha15paiva's Vægt Historie
|