Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2024
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79 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 januar 2024:
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1654 kcal
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Fedt: 100,70g | Prot.: 55,53g | Kulhyd.: 126,64g.
Morgenmad: Sheko Vanille, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Meine Kuchen Welt Apfelkuchen mit Butterstreuseln. Aftensmad: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse. Snacks/Andet: Merci Petits Kaffee Sahne, Kinder Schoko-Bons. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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