Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2024
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2024:
|
239 kcal
|
Fedt: 16,91g | Prot.: 16,00g | Kulhyd.: 4,07g.
Aftensmad: Омлет с Овощами. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|