Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2024
|
74 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2024:
|
1917 kcal
|
Fedt: 94,55g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 216,42g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Бенто Торт. Frokost: Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок , Додо Пицца Пицца Пепперони. Aftensmad: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Самокат Цыпленок в Маринаде. Snacks/Andet: Макдоналдс Миндальный Торт, Coffeeport Круассан Классический. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|