Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2024
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2024:
|
1054 kcal
|
Fedt: 53,96g | Prot.: 58,32g | Kulhyd.: 87,59g.
Frokost: Milka Шоколад Молочний Зі Шматочками Хрумкої Карамелі З Мигдалем , Кофе (из Молотых Зерен), Яготинське Масло Сливочное 73%, Сахар, Сильпо Перец Капи, Жареное Яйцо, Новус Биточки Рыбные под Маринадом, Жареный Картофель. Aftensmad: Галя Балувана Котлеты Рыбные, Білоцерківський Творог 5%, Жареное Яйцо, Сильпо Перец Капи, Чернослив, Малиновое Варенье. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alf-tori84's Vægt Historie
|