Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2024
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2024:
|
792 kcal
|
Fedt: 48,46g | Prot.: 48,61g | Kulhyd.: 48,64g.
Morgenmad: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Шеф Перекресток Хумус Классический, Эконива Молоко 3,3-6%, Салат Айсберг, Соевый Соус, Сметана 20%, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|