|
卡關中😮💨
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
30 jan 24 af medlem: josephc0917
|
30 jan 24 af medlem: 努力中的自己
|
我記得我當初剛用健康食品加生酮、運動來減重，開始挺順利但減到60出頭要下去到59樓足足卡了三個多月🤔
12 feb 24 af medlem: chenxxxcccc
|
我每次卡關都挺久的剛開始以月算之後就是用年，不過還好的是體態上多少都有變化不然我一定堅持不下去😅
12 feb 24 af medlem: chenxxxcccc
|
宅媽：剛開始稍微飲控，減滿順的，後面就不好減
公斤數好多不知要減到何時
這次過年每天都亂吃，體重直上
唉唉等年後了😭🤦🤦
12 feb 24 af medlem: 努力中的自己
|
12 feb 24 af medlem: josephc0917
|
13 feb 24 af medlem: 努力中的自己
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|