Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2015
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
635 kcal
|
Fedt: 38,32g | Prot.: 41,49g | Kulhyd.: 79,19g.
Morgenmad: Zumo de Limón, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Bicarbonato de Sodio, Vinagre (Sidra). Frokost: Dolores Atún con Chipotle, Naranjas. Aftensmad: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), La Huerta Guarnición de Verduras. Snacks/Andet: Silk Pure Almond Vainilla, Helado de Fresa, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Abbyhanelet's Vægt Historie
|