Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2024
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2024:
|
282 kcal
|
Fedt: 2,89g | Prot.: 61,69g | Kulhyd.: 4,10g.
Morgenmad: 훈제 닭가슴살. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|