Anna M.90's Dagbog, 31 jan 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2024
75 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 15 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 januar 2024:
1364 kcal Fedt: 57,06g | Prot.: 75,27g | Kulhyd.: 117,06g.   Morgenmad: REWE Bäcker Brötchen , Doppelherz Heiße Cranberry, Morliny Berlinki Classic. Frokost: TiP H-Vollmilch 3,5%, Yokebe Classic. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Hellmann's Vegan Mayo, Reisnudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Ja! Chili Cheese Nuggets. mere..
2390 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anna M.90's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.