Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2024
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2024:
|
1366 kcal
|
Fedt: 57,79g | Prot.: 65,03g | Kulhyd.: 144,70g.
Morgenmad: Kaffee, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Frokost: Pizza Selbstgemacht. Aftensmad: Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|