Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
1108 kcal
|
Fedt: 47,90g | Prot.: 91,09g | Kulhyd.: 72,25g.
Morgenmad: Telur Rebus, Dimsum, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Frokost: Fukumi Nasi Porang, Semur Tahu, Telur Rebus, Kokita Sambal Rawit Bawang, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Lele Goreng. Aftensmad: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakso dengan Saus (Campuran). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
indriandriani121314's Vægt Historie
|