Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
329 kcal
|
Fedt: 10,40g | Prot.: 44,46g | Kulhyd.: 12,51g.
Morgenmad: Verde Campo Natural Whey Sabor Tradicional. Frokost: Ovo, Bacalhau no Forno ou Grelhado. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|