Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
2719 kcal
|
Fedt: 101,56g | Prot.: 214,03g | Kulhyd.: 247,68g.
Morgenmad: Магнит Яблоки Новый Урожай, Русский Узвар Шиповник, Авокадо Авокадо, Вараксино Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Plesk Кижуч Слабосоленый. Frokost: Мирролла Витамин D3, Русский Узвар Шиповник, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Fit Parad Семена Чиа, Магнит Банан, Plesk Кижуч Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Aftensmad: Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Моя Цена Минтай. Snacks/Andet: Магнит Яблоки Семеренко , Магнит Помело, Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Iberica Маслины без Косточки, Огородников Горчичное Масло, Салат Айсберг, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). mere..
|
|
1854 kcal
|
Motion:
Dans (Langsomme Trin) - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|