Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 66,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
1798 kcal
|
Fedt: 80,02g | Prot.: 147,83g | Kulhyd.: 122,50g.
Morgenmad: Чай Несладкий, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Хурма, Говядина Постная. Frokost: Помело, Овощное Рагу со Свининой. Aftensmad: Kotanyi Бальзамик, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Мандарин, Easy Product Какао Тертое, Орехи Кешью. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|