Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
1441 kcal
|
Fedt: 68,53g | Prot.: 88,27g | Kulhyd.: 127,04g.
Morgenmad: ВкусВилл Семена Чиа, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Замороженные Ягоды, Смешанные Орехи, Магнит Банан, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Светаево Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Авокадо Авокадо Хасс. Frokost: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Печенье Затяжное Имбирное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Aftensmad: Сырники, Лента Скумбрия Холодного Копчения . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|