Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
2093 kcal
|
Fedt: 88,98g | Prot.: 135,50g | Kulhyd.: 183,08g.
Morgenmad: Торт Наполеон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. Frokost: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Жаркое из Свинины (Постное). Aftensmad: Токио Сити Меренговый Рулет, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Lay's Чипсы. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|