Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
1905 kcal
|
Fedt: 58,40g | Prot.: 91,62g | Kulhyd.: 281,20g.
Morgenmad: AH Magere Melk, AH Bewust Light, Aldi Runder Rookvlees, AH Zaans Volkoren . Frokost: AH Mango Sinaasappel Sap, AH Bewust Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Mortadella, Lidl Kaastwister, Pompoenbroodje, Chef Select Carrot Crush. Aftensmad: AH Kip Korma, AH Basmatirijst Gekookt. Snacks/Andet: AH Magere Melk. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fleurcamilla's Vægt Historie
|