Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
1197 kcal
|
Fedt: 45,80g | Prot.: 87,53g | Kulhyd.: 110,71g.
Morgenmad: Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum. Aftensmad: Tumis Kangkung, Tomat Merah, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Andet: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Pisang, Buah Naga. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pitaazkiya's Vægt Historie
|