Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
71 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
1751 kcal
|
Fedt: 49,09g | Prot.: 77,53g | Kulhyd.: 256,34g.
Morgenmad: Natural One Suco de Laranja, Bolo Low Carb, Melitta Café sem Açúcar. Frokost: Tomates, Moranga Caramelada, Beterraba Cozida, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé). Aftensmad: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Gendai Combinado Executivo. Snacks/Andet: Bolo de Banana e Aveia, Uvas, Laranjas. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
paulagaucha's Vægt Historie
|