Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 32,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
990 kcal
|
Fedt: 51,73g | Prot.: 78,75g | Kulhyd.: 52,88g.
Morgenmad: Morangos, Sabor da Serra Queijo Muçarela, Ovo. Frokost: Arroz Branco, Club Life To Go Picadinho , Hortifruti Acelga. Aftensmad: Iscas de Fígado, Cebolas, Azeite Extra-Virgem. Snacks/Andet: Yoki Amendoim, Linea Gelatina de Morango. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flaviamakeover's Vægt Historie
|