Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2024
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2024:
|
1744 kcal
|
Fedt: 96,16g | Prot.: 93,92g | Kulhyd.: 123,62g.
Morgenmad: Блины из Рисовой Муки, Сделано в Море Икра Красная, Сметана 15%, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Frokost: Золотое Руно Лаваш, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Чайхона Люля из Курицы, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
I_am_Dimochka's Vægt Historie
|