Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2024
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2024:
|
178 kcal
|
Fedt: 9,60g | Prot.: 19,75g | Kulhyd.: 2,00g.
Snacks/Andet: Woolworths Mini Salami Sticks. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pmatlejwane's Vægt Historie
|