Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2024
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2024:
|
438 kcal
|
Fedt: 17,80g | Prot.: 22,25g | Kulhyd.: 47,25g.
Morgenmad: Простой Йогурт, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Кофе с Молоком. Frokost: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Зерница Печенье Традиционное с Глазурью , Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|