Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2024
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67,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2024:
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533 kcal
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Fedt: 21,47g | Prot.: 17,23g | Kulhyd.: 450,32g.
Morgenmad: Acentino Condimento Bianco, Kürbiskernöl, Kaffee mit Milch und Zucker, Zucker, Kumquat, Zitrone, Penny Markt Fenchelknolle. Frokost: BioBio Bergkäse (20g), Vollkornbrot Selbst Gebacken . mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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