Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2024
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2024:
|
1897 kcal
|
Fedt: 46,91g | Prot.: 152,81g | Kulhyd.: 207,77g.
Morgenmad: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Soto Ayam. Frokost: Diamond Fresh Milk, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Aftensmad: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Snacks/Andet: Kent Protein Kent Store, Sunpride Pisang Single. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jayadi Hadinata's Vægt Historie
|