Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2024
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2024:
|
1492 kcal
|
Fedt: 67,04g | Prot.: 81,24g | Kulhyd.: 146,89g.
Morgenmad: Помидоры, Сливочное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Natura Сыр Сливочный 45%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Яйцо. Frokost: Суши Мастер Рисовая Лапша с Курицей по Тайски . Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Snacks/Andet: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Protein Rex Brownie Классический. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zebraskin's Vægt Historie
|