Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2024
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2024:
|
971 kcal
|
Fedt: 34,28g | Prot.: 94,75g | Kulhyd.: 61,00g.
Frokost: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Lachs mit Mangosalsa. Aftensmad: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Edeka Ananas in Ananassaft. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#ungeschminkt's Vægt Historie
|