Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2024
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
|
1950 kcal
|
Fedt: 99,81g | Prot.: 90,32g | Kulhyd.: 163,96g.
Morgenmad: Koffie met Melk, Gebakken Ei, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Korenlanders Licht Meerzaden Rond, Jumbo Halvarine. Frokost: Jumbo Gebraden Gehaktbal met Ui. Aftensmad: Unox Bloemkool Broccolisoep, AH Vanille Vla, Golden Fresh Andijviestamppot, Lidl Filetlapjes. Snacks/Andet: Jumbo Perzik Yoghurtdrink, Frikandel, Heinz Andalouse Sauce, Koffie met Melk en Suiker, AH Pastel de Nata. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rooijsche's Vægt Historie
|