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Guten Morgen zusammen. Nach den letzten beiden Tagen nenn ich das mal Glück gehabt. Ich hoffe heute habe ich wieder ein bisschen mehr Bewegung, nach dem ausgiebigen Frühstück heute 🙈🙈🙈 .
Dann muss aber auch mal wieder Schluss sein mit der Futterei.
Also auf in den Sonntag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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83 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
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1957 kcal
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Fedt: 83,39g | Prot.: 96,06g | Kulhyd.: 193,54g.
Morgenmad: Zentis Belfrutta Auslese Erdbeere, Frischkäse, Hartmann Mini Frikadellen, Camembert, Ei, Becel Vital Omega 3, Aldi Bacon, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Harry Rosenbrötchen. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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