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Wenigstens nicht zugenommen.😊
Wünsche Euch einen schönen Sonntag 🍀🍀
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107,1 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
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1403 kcal
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Fedt: 84,90g | Prot.: 68,69g | Kulhyd.: 97,63g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Dressing 1, Leinöl, Milbona Quark Magerstufe, Eisbergsalat. Frokost: Dressing 1, Eisbergsalat, Leo Lausemaus Mortadella, Kohlrabi Eintopf. Eftermiddagsmad: Kekse. Aftensmad: Vollkornbrot, Wolf Thüringer Knacker. Snacks/Andet: Milfina Butter , Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Vollkornbrot. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
dir auch einen schönen Sonntag 🤗
04 feb 24 af medlem: Becci1603
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04 feb 24 af medlem: RichardRound
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04 feb 24 af medlem: ines-h
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Moin Willi, danke, wünsch ich Dir auch - LG
04 feb 24 af medlem: hoogan
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Bei mir hat es die Woche nicht so geklappt 🫣 wünsche auch einen schönen Sonntag 😊
04 feb 24 af medlem: Buddy liebling
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Dir auch einen schönen Sonntag ☀️ Bei uns hat heute morgen die Frühlingssonne schon mal eine Kostprobe geliefert ☀️
04 feb 24 af medlem: skrochn15
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