|
59.950 💪🏻
|
60 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
|
1283 kcal
|
Fedt: 46,60g | Prot.: 37,52g | Kulhyd.: 175,07g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Мёд, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Aftensmad: Пастилушка Пастила без Сахара, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, 365 Дней Морковь по-Корейски, Котлеты из Грудки. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|