Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2024
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
|
1314 kcal
|
Fedt: 57,89g | Prot.: 96,59g | Kulhyd.: 98,76g.
Morgenmad: Fish House Форель Слабосолёная, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо Куриное. Frokost: Индейка с тыквой, Federici Спагетти из Красной Чечевицы. Aftensmad: Вологодская Ягода Капуста Брюссельская, Зимняя Радуга Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Snacks/Andet: Тыква, Самокат Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krisvldv25's Vægt Historie
|